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O FIT DANCE, assim como a zumba, mistura coreografias de dança , com exercícios que estimulam o corpo a se mexer. É uma nova modalidade criada há cerca de 3 anos por Fábio Duarte. Sucesso se deu com a publicação frequente de coreografias no Youtube, com aulas fáceis de executar, seguindo os passos dos dançarinos. Com isso, muitas academias adotaram aulas com esses movimentos e danças, fazendo a alegria dos alunos que querem ficar em forma. Promete, além de gastar calorias, divertir, já que uma aula inclui coreografias de diferentes estilos musicais com movimentos modernos e de fácil assimilação.

 

Em nossa escola, as aulas de Fit Dance são em grupo e acontecem nos seguintes horários:

 

Quarta- feira: 19hrs